Al via il sestogiorno di ritiro estivo per la Roma che scende sui campi di Trigoria per l’allenamento mattutino prima della gara odierna in programma alle 18.30 al ‘Domenico Francioni’ di Latina, esordio stagionale in amichevole. Dopo una fase di attivazione sul terreno di gioco, i calciatori hanno iniziato il riscaldamento atletico prima di dedicarsi alle esercitazioni tattiche. Tutto unito oggi il gruppo, compreso di portieri: sono assenti soltanto Defrel, Verde, Antonucci eGonalons. In chiusura di allenamento, invece, spazio alle palleinattive.
Dopo la sessione mattutina, divisa tra palestra e campo, questo pomeriggio è andata in scena anche la seconda seduta d’allenamento della giornata a Trigoria. I giallorossi lavoreranno anche domani mattina agli ordini di Eusebio Di Francesco, mentre nel pomeriggio andrà in scena la prima amichevole stagionale contro il Latina. L’Unione Tifosi Romanisti, prima dello start, ha consegnato una targa a De Rossi e Di Francesco. Assenti giustificati Gerson, Antonucci, Verde e Gonalons, che svolgono un lavoro individuale programmato, oltre a Bianda, Luca Pellegrini, Florenzi, Strootman e Defrel, che non hanno problemi fisici. Lo staff a turno infatti sceglie di far riposare i giocatori per una gestione ottimale delle energie. Dopo il riscaldamento, si inizia un’esercitazione sul possesso palla, otto contro otto a metà campo, con due jolly. Mirante difende la porta, le due squadre si alternano tra attacco e difesa. Al momento del fischio di Di Francesco gli otto che attaccano possono andare a segnare, cercando di verticalizzare il più velocemente possibile. Il lavoro riguarda anche la fase difensiva, poiché il tecnico chiede di andare a pressare e recuperare il pallone. Col fratino verde si annoverano: Karsdorp, Marcano, Jesus, Pellegrini, Coric, Perotti, Schick, Kluivert. Tra i rossi sono schierati invece: Capradossi, Manolas, Santon, Cristante, Riccardi, El Shaarawy, Dzeko, Cengiz Under. Jolly: De Rossi, Pastore. Il primo gol della sfida è di Dzeko, che, su assist di Under, addomestica la sfera e batte Fuzato con un pallonetto. Poco dopo pareggia i conti Schick col destro. Di Francesco ha imposto un massimo di tre tocchi per tutti i giocatori, tranne che per gli attaccanti, che possono farne quanti ne vogliono. Chiude la contesa El Shaarawy, con 4 realizzazioni.
Quinto giorno di lavoro a Trigoria in quello che è il ritiro estivo in vista della stagione 2018/19. Squadra in campo, in mattina, sul campo b del centro sportivo Fulvio Bernardini. Assente Gonalons per problemi intestinali, mentre Verde, Antonucci e Gerson svolgono del lavoro individuale.
Da Trigoria
Luca Loghi
LA CRONACA DELL'ALLENAMENTO
Ore 18.35 – Termina l'allenamento odierno per quanto riguarda la seduta mattutina.
Ore 11.30 – Si alternano due linee difensive, una composta da Karsdorp, Manolas, Marcano e Luca Pellegrini, l'altra da Florenzi, Bianda, Juan Jesus e Santon. L'obiettivo degli esercizi è svolgere al meglio la fase di pressing, mantenere alta la linea ed anticipare il giocatore avversario quando il momento. Molto elogiato da Di Francesco il centrale spagnolo ex Porto.
Ore 11.12 – Anche i difensori scendono sul terreno di gioco per il lavoro tattico.
Ore 11.10 – Rientra nel centro sportivo il gruppo formato da attaccanti e centrocampisti.
Ore 11.05 – Arrivano sul campo anche i difensori, finora impegnati in palestra, ed iniziano il riscaldamento, lo stesso di attaccanti e centrocampisti che intanto si dissetano e si impegnano nel calciare alcune punizioni e rigori.
Ore 10.50 – Arriva a bordo campo per osservare l'allenamento anche il ds Monchi. Da segnalare la capacità di calcio di Kluivert e la vena realizzativa di Schick mentre prosegue il lavoro tattico. De Rossi resta fisso in cabina di regia, mentre ad avviare l'azione vanno a turno tutti i centrocampisti a disposizione. El Shaarawy, intanto, sta svolgendo l'intero allenamento da esterno destro d'attacco in coppia con Under. A sinistra, Perotti e Kluivert.
Ore 10.35 – Si prosegue sul lavoro tattico. Aggiunta ora la variante di pressione sul portatore di palla avversario una volta conclusa la prima azione: il mister chiede di rientrare velocemente per tentare il recupero palla immediato, utile ad attaccare di nuovo la porta.
Ore 10.30 – Lavoro tattico per la squadra, disposta in campo col 4-3-3, modulato attraverso alcune sagome in campo. Ad ogni sagoma sono associati due giocatori. Strootman e De Rossi danno il via alla manovra, portando palla nella metà campo offensiva. Si simula un'azione offensiva fino alla conclusione verso la porta avversaria. Si provano contestualmente gli inserimenti delle mezzali, coinvolte nell'azione. Provato anche Coric in fase d'impostazione.
Ore 10.25 – Entra in campo il gruppo composto da attaccanti e centrocampisti. Si lavora su esercizi di riscaldamento, con slalom e skip su ostacoli sia laterali che frontali.
Ore 10.00 – Già in campo i portieri, allenati dal preparatore Savorani sulle prese alte. Il mister Di Francesco assiste al lavoro svolto.
Ore 9.50 – Dopo il lavoro in palestra, la squadra scenderà per un lavoro sul campo.
Ore 9.45 – Squadra divisa in due gruppi. Il primo composto da attaccanti e centrocampisti: Coric, Cristante, De Rossi, Defrel, Dzeko, El Shaarawy, Kluivert, Pastore, Lorenzo Pellegrini, Riccardi, Schick, Perotti, Strootman e Under. Si lavora in palestra sulla forza. Alle 10.15 arriverà il secondo gruppo composto dai difensori.
Quarto giorno di ritiro per la Roma. Tutto pronto per la sessione d'allenamento pomeridiana, la prima in questa estate aperta ai tifosi. Dopo una sessione mattutina di scarico, svolta tra palestra e piscina, la squadra e lo staff si sono spostati al Tre Fontane, stadio abitualmente casa della Primavera capitolina. Poco meno di mille i tifosi attesi sugli spalti. Assenti ancora i giocatori che hanno preso parte al Mondiale di Russia 2018, ovvero Fazio, Kolarov e Alisson. Assente anche il giovane Zaniolo, impegnato nell’Europeo di categoria con l'Italia Under 19.
Dal Tre Fontane
Giorgio De Angelis
LA CRONACA DELL'ALLENAMENTO
Ore 18.40 – Termina l'allenamento al Tre Fontane. I tifosi chiamano a raccolta i giocatori sotto la tribuna, che vi si recano e ricevono gli applausi e gli incitamenti del caso in questo pomeriggio di passione a contatto con la squadra.
Ore 18.33 – Dopo una breve sosta per dissetarsi, inizia il secondo tempo. Ora Pastore è il jolly, Lorenzo Pellegrini passa invece con i rossi e Riccardi mette il fratino. Da segnalare le prime parole in italiano per Bianda che dialoga con i compagni per coordinare i movimenti difensivi. Trova il gol dalla distanza anche Diego Perotti, mentre il numero dei tifosi presenti si è attestato poco sotto il migliaio.
Ore 18.29 – Dopo i tre gol dei rossi, ad accorciare le distanze per i verdi è Edin Dzeko con un rasoterra mancino dalla distanza che finisce a fil di palo. In gol anche Pastore.
Ore 18.15 – Inizia un'altra partitella a campo ridotto, sui 70 metri. Stesse squadre di prima con Lorenzo Pellegrini che svolge il ruolo di jolly. A segno per i rossi Coric, Luca Pellegrini e Schick con un bel diagonale di sinistro.
Ore 18.01 – Al via ora un’altra partita con qualche sostituzione. Pastore fa il jolly. Nei rossi sono schierati Fuzato, Florenzi,Capradossi, Jesus, Pellegrini, Cristante, De Rossi, Coric, Pastore, Riccardi, Schick, Perotti. Nei verdi, invece, Mirante, Karsdorp, Manolas, Marcano, Santon, Pellegrini, Gonalons, Strootman, Under, Dzeko, Kluivert. Già 2-0 per la squadra rossa, in gol Perotti e Florenzi, quest’ultimo assistito proprio dal ‘Monito’. Si gioca solo a due tocchi.
Ore 18.00 – Termina la partitella, 2-1 per i verdi grazie alla doppietta di Under. Di Francesco si complimenta con Coric e Florenzi. A Dzeko invece chiede più cattiveria.
Ore 17.52 – Inizia la prima partitella. Con il fratino: Mirante; Karsdorp, Manolas, Marcano, Santon; Lo Pellegrini, Gonalons, Strootman; Under, Dzeko, Kluivert. Rossi: Fuzato; Florenzi, Bianda, Juan Jesus, Luca Pelelgrini; Cristante, De Rossi, Pastore; Defrel, Schick, Perotti. Due jolly con il fratino rosa che sono Riccardi e Coric.
Ore 17.50 – Dopo essersi dissetati, la squadra inizia il lavoro atletico sulle ripetute unite alla fase tecnica del torello a due tocchi. I portieri effettuano delle esercitazioni con il preparatore Savorani.
Ore 17.43 – Aumenta intanto il numero dei tifosi presenti, ora oltre 500. Tanti i cori anche per Kostas Manolas, mentre non mancano gli sfottò ai cugini biancocelesti.
Ore 17.35 – La squadra inizia ad allenarsi accompagnata dai cori dei tifosi: “Che ce frega di Ronaldo noi c’avemo Dzeko gol”. Tanti poi gli incitamenti a Daniele De Rossi e Pastore. Si inizia con un torello.
Ore 17.28 – Scende in campo la squadra, accompagnata dal tecnico Eusebio Di Francesco che strappa applausi ed ovazioni dai tifosi presenti.
Ore 17.26 – Ancora non gremita del tutto la tribuna del Tre Fontane, che va lentamente riempiendosi. Ad ora se ne contano poco meno di 500.
Ore 17.21 – Ecco il pullman della squadra che fa il suo ingresso nel centro sportivo.
Ore 17.19 – Arriva all'impianto anche il direttore sportivo Monchi.
Ore 17.10 – Non si alleneranno Antonucci, Verde, El Shaarawy e Gerson per una normale gestione delle energie in questo periodo della preparazione.
Ore 16.50 – La Roma sta partendo da Trigoria. L'inizio dell’allenamento è previsto per le 17.30
Inizia il quarto giorno di ritiro a Trigoria e sono le parole di Kevin Strootmanad aprire al giornata. Oggi la squadra lavorerà tra palestra e zona piscine, dopo la doppia seduta di ieri, che è stata molto intensa.
LA CRONACA
Ore 11.30 – Termina l’allenamento la seduta pomeridiana si svolgerà alle 17.30 al Tre Fontane.
Ore 11.00 – Quasi tutto il gruppo si è trasferito nella zona acque. Pastore resta in palestra a lavorare con il TRX.
Ore 10.15 – Un gruppo di giocatori si sposta nella zona piscine. Federico Fazio in visita a Trigoria, ma è solo di passaggio per le visite mediche. Si unirà al gruppo a pochi giorni dalla partenza per gli Stati Uniti.
Ore 9.30 – I portieri in campo con Savorani
Ore 9.25 – La seduta comincia in palestra per il riscaldamento
A Trigoria è ancora tempo di scendere in campo per i calciatori giallorossi in questo terzo giorno di ritiro prestagionale. La seduta pomeridiana odierna, in programma sul campo Testaccio, inizia intorno alle 17.40 ed è preceduta dalle parole rilasciate da Ante Coric, uno dei volti nuovi. Presente a bordocampo anche Federico Balzaretti. Da ricordare l'allenamento di domani a porte aperte previsto al Tre Fontane alle ora 17.00.
Da Trigoria
Giorgio De Angelis
LA CRONACA
Ore 18.45 – Termina l'allenamento odierno, con Florenzi per primo a correre verso gli spogliatoi al grido di "arrivo prima io". In evidenza Schick, autore di una doppietta in pochi minuti e di altre ottime giocate. Mentre si dissetano Kevin Strootman e Luca Pellegrini sono a colloquio sul campo per spiegarsi dopo un diverbio avvenuto in campo nel corso della partitella. Si avvicina Di Francesco che si ferma a parlare con loro, intenti a chiarirsi. Il terzino rimproverava all'olandese di non avergli passato il pallone in una situazione vantaggiosa di gioco.
Ore 18.40 – Arrivano al campo d'allenamento anche Vito Scala e Alberto De Rossi.
Ore 18.32 – Dopo una pausa per bere e il cambio di campo, ricomincia la partitella, questa volta a tocco libero. Simpatico siparietto tra Florenzi e Kluivert, con l'azzurro che dà un calcetto all'olandese a gioco fermo.
Ore 18.26 – Presenti a bordo campo anche Monchi e Baldissoni, che osservano l'allenamento parlattando tra loro. Con loro arriva anche Massara.
Ore 18.22 – Santon e Karsdorp lasciano il campo d'allenamento senza essersi allenati. Inizia intanto una partitella a campo ridotto con jolly in mezzo al campo. Il jolly ora è Pastore che gioca quindi di volta in volta con la squadra in possesso palla. La partita deve svolgersi a massimo tre tocchi per tutti meno che per gli attaccanti. La squadra che vuole segnare, però, ha l'obbligo di essere tutta oltre la metà campo.
Ore 18.16 – Indicazioni anche per i centrali di difesa da parte del miste: "Uno esce forte l'altro va in copertura". Intanto subentra di nuovo Pastore al posto di Cristante.
Ore 18.09 – Inizialmente in panchina, subentra Coric a Pastore. Restano seduti invece Karsdorp e Santon. Il croato si unisce a Cristante e Gonalons in mediana. Il pressing in area verso i difensori viene portato non solo dagli attaccanti ma anche dalle mezzali.
Ore 18.07 – Da sottolineare il rendimento di Kluivert, positivo negli inserimenti e nei cross da sinistra.
Ore 18.02 – Di Francesco insiste sulle verticalizzazioni e sugli scambi in avanti, chiedendo a Gonalons di parlare di più con i compagni. Si chiama poi a raccolta il pressing alto: "Possono inventarsi quello che vogliono, se noi andiamo forte a prenderli ce li mangiamo anche se lo sanno".
Ore 17.55 – La squadra si divide in due gruppi, con fratini gialli e rossi, per dare vita ad una partitella guidata dalle indicazioni incessanti di Di Francesco. Con i fratini gialli: Jesus, Pastore, Pellegrini Luca, Coric, Gonalons, Kluivert, Bianda, Capradossi, Cristante, Dzeko, El Shaarawy. Con i fratini rossi: Florenzi, Manolas, Marcano, Riccardi, De Rossi, Lo Pellegrini, Strootman, Ünder, Schick, Perotti. Entrambe le squadre sono schierate col 4-3-3.
Ore 17.50 – I portieri lavorano a parte col preparatore Savorani, attento ad ogni dettaglio dei movimenti dei calciatori.
Ore 17.46 – Si prosegue con esercizi per la mobilità articolare. Assenti 4 giocatori: Gerson, Verde, Antonucci e Defrel, con Federico Balzaretti, Frederic Massara e Alberto De Rossi che assistono all’allenamento. Santon e Karsdorp invece per il momento restano seduti in panchina, non partecipando alle attività della squadra.
Ore 17.43 – Inizia il lavoro con due palloni: obiettivo la trasmissione di palla e gli spostamenti di quest'ultima. I giocatori si posizionano a gruppi di 7 intorno ad alcuni conetti disposti a quadrato.
Ore 17.40 – La squadra fa il proprio ingresso sul terreno di gioco.
Terzo giorno di lavoro pr la Roma. Dopo le parole rilasciate ai canali ufficiali da Eusebio Di francesco è iniziata la seduta di allenamento, che s è svolta tra palestra e campo, dedicando tempo prima lla parte atletica e poi alla parte tattica, che
Ore 10.45: Terminato il ciclo delle ripetute sugli 80 metri, la squadra svolge lavoro tattico grazie alle sagome disposte dal tecnico e i suoi collaboratori
Ore 10.36: Lavoro atletico e ripetute da area a area, squadra suddivisa in tre gruppi. I tre capi gruppo, detentori del cronometro, sono Manolas, De Rossi e Perotti
Ore 10.30: Terminato il lavoro in palestra, la squadra è sul campo B
Ore 10.14: Scendono in campo sono i portieri, con il preparatore Savorani
Ore 10.05: La squadra comincia a lavorare in palestra, Di Francesco illustra il programma della giornata che prevede lavoro tecnico e tattico, da sviluppare sul Campo B
Secondo giorno di lavoro a Trigoria in questo ritiro 2018/19. Nell'allenamento pomeridiano odierno, dopo la seduta del mattino, sono proseguite le esercitazioni tattiche applicate alle situazioni di gioco per i calciatori a disposizione di Eusebio Di Francesco.
La squadra è inizialmente divisa per reparti: i difensori sul campo Testaccio per lavorare su determinati movimenti, con i centrocampisti e gli attaccanti invece sul campo B per l’attivazione col pallone.
Con le sagome a simulare la presenza degli avversari, il tecnico fa capire ai suoi dove si dovrebbe portare il pallone in modo da diversificare le opportunità di avvicinarsi alla rete. Successivamente, i difensori si riaggregano al resto del gruppo per dare vita ad un’ulteriore esercitazione tattica, con i portieri a difendere 3 porticine e due jolly nel mezzo del campo: lavoro utile per variare nello spazio offensivo.
La seduta odierna si è conclusa con una partitella 12 contro 12: in rete El Shaarawy e Lorenzo Pellegrini per una squadra, Schick per l'altra. Classica sessione di calci di rigore per Diego Perotti prima di abbandonare il campo.
Secondo giorno di ritiro per la Roma che sta preparando la stagione 2018-2019, presso il centro sportivo Fulvio Bernardini di Trigoria. Oggi ci si allena nel campo C, sotto la terrazza di trigoria, adiacente alla piscina.
La cronaca dell'allenamento
Ore 11.25 – Termina la seduta, restano al alvoro i portieri
Ore 11.15 – Disposizione del centrocampo a gruppi secondo i ruoli: De Rossi/Gonalons; Pellegrini/Cristante/Riccardi; Strootman/Coric/Pastore. Attacco disposto con a destra El Shaarawy/Under; al centro Dzeko/Schick/Defrel e a sinistra Kluivert/Perotti. Si lavora sulla trasmissione di palla e movimenti offensivi.
Ore 11.06 – Il gruppo 2 effettua riscaldamento in campo.
Ore 10.40 – Bianda si sofferma da solo con i preparatori per continuare a lavorare sulla tattica difensiva.
Ore 10.30 – Di Francesco si sofferma con Bianda per spiegargli i movimenti dche vuole dalla linea difensiva.
Ore 10.25 – Provano gli stessi movimenti Florenzi, Capradossi, Jesus e Pellegrini Lu.
Ore 10.20 – Manolas prende il posto di Bianda nellalinea difensiva
Ore 10.10 – Inizia il lavoro sulla tattica e movimenti difensivi. Di francesco prova la linea con Karsdorp, Bianda, Marcano e Santon. I 4 provano movimenti di reparto con i preparatori che spostano l'azione da una prte all'altra del campo. I difensori devono muoversi ad elestico e salire o ababssarsi a seconda delle situazioni di gioco.
Ore 10.00 – Inizia l'allenamento con il gruppo diviso tra campo e palestra. Sul campo a fare lavoro atletico il gruppo 1: Antonucci, Bianda, Capradossi, Florenzi, Jesus, Karsdorp, Manolas, Pellegrini Luca, Santon Gerson e Verde. I portieri lavorano a parte con Savorani. Assistono all'allenamento Baldissoni, Balzaretti, Fienga e Tempestilli.
Trigoria, giorno 1. Torna in campo per l'allenamento pomeridiano la squadra, nella prima delle doppie sedute che caratterizzeranno le giornate al Fulvio Bernardini. Guidati dal tecnico Eusebio Di Francesco, i calciatori hanno concentrato le proprie attenzioni sul lavoro tecnico e tattico.
Trasmissioni di palla, dibbling e scambi di posizione presso il campo Testaccio del centro sportivo. Presenti a bordo campo anche il direttore generale Mauro Baldissoni, Ricky Massara e Federico Balzaretti. Già alto il ritmo in allenamento, con l'allenatore posizionato nel cerchio di centrocampo ad incitare tutti i calciatori.
LA CRONACA DELL'ALLENAMENTO
Ore 19.00 – Termina la seduta pomeridiana d'allenamento in questo primo giorno di ritiro. Restano ancora a calciare qualche rigore Perotti, Schick, Lorenzo Pellegrini e Coric.
Ore 18.55 – A farla da padrone ora sono i calci di rigori, con tutta la squadra impegnata.
Ore 18.38 – Intanto, i verdi hanno battuto i bianchi per 1-0 con gol di Strootman. Continua l'alternarsi di partitelle: per ogni vittoria vengono condierati 3 punti in classifica. Si segnala uno scatenato Defrel. In evidenza anche i giovani Riccardi, Antonucci e Luca Pellegrini, tra i più in forma. Ad arrivare ultimi, al termine delle esercitazioni, sono i bianchi, con Schick quindi che pagherà la cena a tutti i compagni.
Ore 18.35 – Mentre si svolgono le partitelle a tema, Fuzato prosegue il lavoro personalizzato con Savorani.
Ore 18.30 – Ancora suddivisi in 3 gruppi i calciatori, impegnati in partitelle da 3 minuti e mezzo. Curioso siparietto col mister che lancia la sfida: se perdono i verdi, Dzeko si impegnerà a pagare la cena; se perdono i bianchi, a fare penitenza sarà Schick; se invece non vinceranno i rossi, a pagare per tutti sarà Defrel. Questa la formazione dei verdi: Cardinali; Karsdorp, Marcano, Juan Jesus; Cristante, Coric e Strootman; Kluivert, Dzeko, Under. Questi invece i bianchi: Mirante; Bianda, Manolas, Luca Pellegrini; Lorenzo Pellegrini, Gonalons, Pastore; El Shaarawy, Schick, Perotti. Tra le due formazioni vicono i bianchi, che sfidano i rossi composti da Mirante; Florenzi, Capradossi, Santon; De Rossi, Riccardi, Gerson; Antonucci, Defrel, Verde.
Ore 18.20 – Ora il fratino giallo, quello del jolly è stato preso da De Rossi e Riccardi. Torna in campo il gruppo di Dzeko e compagni, mentre esce per il torello quello composto da Schick, Lorenzo Pellegrini, Pastore, Bianda, Manolas, El Shaarawy, Perotti, Luca Pellegrini e Gonalons.
Ore 18.10 – Incessanti le indicazioni di Di Francesco, che continua a chiedere di giocare palla a terra alla squadra. L'obiettivo dell'esercitazione è quello di ricercare l'ampiezza del campo per arrivare in zona gol. Ossessiva la ricerca della verticalizzazione.
Ore 18.00 – Le due squadre iniziano una sorta di partitella verso l'unica porta difesa da Mirante, con i jolly che si schierano sempre con la squadra che attacca. Dzeko va in gol su assist di Ünder.
Ore 17.35 – Squadra suddivisa in due gruppi in base ai ruoli. Si inizia con esercizi sulla trasmissione del pallone, con dribbling finale e scambi di posizione ripetuti. Coric e Gonalons i jolly di movimento.
Ore 17.30 – Al via l'allenamento del pomeriggio in questo primo giorno di ritiro.
Ore 17.10 – Ai microfoni di Roma Radio, Patrik Schick è stato intervistato prima dell'inizio della seduta pomeridiana.
